Как поставить горчичники на грудную клетку

Горчичники при бронхите ставят выше груди

Горчичники присутствуют в большинстве домашних аптечек. И это не случайно. У них нет противопоказаний, и они не действуют разрушительно на пищеварительный тракт, и к тому же они весьма удобны в применении.

Оглавление:

В каком случае полезны горчичники?

Горчичники — известное нам еще со времен нашего детства простейшее лечебное средство. Оно способно быстро помочь до прихода врача при заболеваниях легких, бронхите, плеврите, миозите и других грудных заболеваниях.

Действие горчичников обусловлено их рефлекторным действием: своим согревающим эффектом они раздражают нервные окончания. Под горчичником в коже усиливается кровообращение, ускоряя обмен веществ. Благодаря этому эффекту воспаление рассасывается и боль проходит.

Надо отметить, что область применения горчичников значительно шире, чем лечение заболеваний легких и в умелых руках они могут превратиться в весьма грозное оружие против большинства болезней.

Вот список болезней, при которых назначаются горчичники:

  • Комплексное лечение бронхитов, пневмонии и кашля
  • Повышенное артериальное давление и головные боли
  • Межреберная невралгия, боли при радикулите, растяжение связок
  • Бессонница
  • Облегчение насморка
  • Устранение печеночной, почечной и кишечных колик
  • Невралгия, остеохондроз, неврит, гипертонический криз, боли в сердце, заболевания нервной системы, мышц

Кроме того, горчичный порошок способствует укреплению иммунитета организма. Расширяя кровеносные сосуды и заставляя кровь циркулировать быстрее, он способствует ее быстрому насыщению кислородом и адреналином.

Как ставить горчичники правильно?

Считается, что поставить горчичники правильно является самой простой медицинской процедурой. Однако и в этом нехитром деле существуют свои тонкости.

Места, куда необходимо поставить горчичник, различаются в зависимости от характера заболевания:

  • Если лечатся верхние дыхательные пути, то горчичник стоит наложить на грудину или икроножные мышцы.
  • Для лечения невралгии ставим горчичный компресс на ту точку, которая больше всего беспокоит.
  • При бронхите ставим горчичник между лопатками и строго выше груди, при трахеите – на грудную клетку, при ларингите — на поверхность шеи спереди.
  • Для того чтобы снять головную боль или насморк ставим компресс на затылок, при гипертонии — на ножные икры, при стенокардии и для облегчения болей в сердце – на сердечную область.
  • При почечной колике и поясничном радикулите — на поясницу, при шейном радикулите — на поверхность шеи сзади, а при появлении кишечных колик — вокруг пупка.

Поэтапная техника постановки горчичников:

  • Берем осторожно горчичник
  • Смачиваем его в теплой воде
  • Кладем на подготовленную и обнаженную часть тела
  • Закрываем полотенцем и хорошо укрываем больного
  • Держим 5-10 минут до появления небольшого покраснения кожи и чувства жжения.
  • Снимаем горчичник, протираем кожу полотенцем, снимая остатки горчицы
  • Укрываем больного, так как ему необходимо полежать в тепле около часа

Максимальный эффект будет достигнут, если поставить горчичники прямо перед сном. Тогда эффект от процедуры можно будет ощутить уже на следующий день. Рекомендуемый интервал процедур составляет двое суток.

Стоит обратить внимание, что при лечении горчичниками заболеваний легких и бронхов могут возникнуть усиленные приступы кашля. Это сказывается действие согревающего эффекта, после которого слизь будет вытекать из тех участков, где скапливалась.

Дайте откашляться больному, после чего предложите теплое питье, например, чай с малиной или лимоном.

Для лечения детей используется марлевая ткань в качестве прослойки между горчичником и кожей. После снятия горчичника участок кожи, где он находился, необходимо быстро очистить от остатков горчицы, и смягчить питательным кремом.

Горчичники и их противопоказания

Использование горчичников запрещено при беременности и в периоде грудного вскармливания, при высокой температуре, аллергических высыпаниях, непереносимости порошка горчицы либо одного из компонентов, входящих в состав горчичников.

Надо иметь в виду, что, несмотря на то, что горчичники являются самым популярным средством для лечения болезней дыхательной системы, наличие туберкулеза и легочных кровотечений является одним из строгих противопоказаний к их использованию. Прогревание грудины в этих случаях может оказаться для больного смертельно опасным.

Категорическим противопоказанием является использование горчичников и при злокачественных опухолях. При сильной истощенности больного, судорогах различной этиологии применение горчичников также запрещено. Стоит избегать области сердца, позвоночника, сосков молочных желез.

Пожилым людям применять горчичники нужно с осторожностью. Не рекомендуется их использование при проблемах в работе сердечно-сосудистой системы или при низком давлении.

Детям не рекомендуется ставить горчичники на поясницу, а малышам до года горчичники могут применяться только после согласования с врачом.

Поэтому будьте внимательны перед применением даже такого хорошо зарекомендовавшего себя народного средства как горчичники. Рекомендуется получить одобрение от своего лечащего врача. Он даст указания по частоте горчичных процедур, которая напрямую зависят от тяжести и характера вашего заболевания.

  • Блог пользователя — Ksantippa
  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Горчичники при бронхите ставят выше груди

Мне горчичники помогали при сухом кашле. Правда, я их ставила во время беременности. Не знала, что они противопоказаны беременным. Не знала, что горчичники помогают при коликах.

Источник: http://plushealth.ru/blog/gorchichniki-pri-bronkhite-stavyat-vyshe-grudi.html

Сколько держат горчичники? Как их правильно поставить?

Горчичники – распространенное средство борьбы с простудными заболеваниями. Принцип действия, как правильно ставить и сколько держат горчичники – описано в данной статье. Стоит помнить, что и у такого способа лечения простуды есть противопоказания. Нельзя использовать этот метод при повышенной температуре, во время беременности и людям с низким давлением.

Что такое горчичник?

Это лекарственный препарат в виде пластыря. Может быть как цельным, так и иметь несколько «окошек». Пластырь наполнен порошком или семенами горчицы. Применяется при головных болях, бессоннице, заболеваний горла и т. д. Легко удаляется с кожи и обычно не приводит к ожогам. Но для этого нужно знать, сколько держат горчичники.

Что лечится этим методом?

Они ставятся в основном при простуде. Крепятся на поверхность кожи в определенных местах. Благодаря этой процедуре происходит расширение кровеносных сосудов. В организме повышаются защитные функции. У человека улучшается кровообращение. Возбуждается вегетативная система и, соответственно, повышается ее тонус.

Как поставить горчичники правильно?

Во избежание ожогов нужно уметь их правильно ставить. Они достаются из упаковки и помещаются на 15 секунд в блюдо с кипяченой теплой водой. Ее температура должна быть от 36 до 40 градусов. Затем достаются, и чтобы избавиться от излишков воды, горчичники встряхиваются.

Кладутся на нужное место на теле и накрываются мягким полотенцем. Затем больной укутывается пледом. Сколько держат горчичники? Не больше 15 минут. Если человек начинает чувствовать сильное жжение, то между телом и горчичником прокладывается тонкая марля или влажный бумажный лист.

После процедуры кожа может быть раздраженной и покрасневшей. Эти участки протираются теплой водой и смазываются растительным маслом или вазелином. Это смягчает и успокаивает кожу. Нельзя протирать раздраженные места любыми спиртосодержащими растворами.

Как ставятся детям?

Как ставить горчичники при кашле детям? Процедура проводится по такому же принципу, как и взрослым. Но нужно учитывать, что детская кожа намного нежнее. Поэтому лучше применять горчичное обертывание. Для этого берется целлофановая пленка. Две ложки горчицы завариваются в горячей воде в течение 30 минут.

В смесь добавляется 1 л кипятка. Затем в полученном растворе смачивается пленка и ею оборачивается грудная клетка. Аппликация держится не больше 5 минут. Потом кожа на месте обработки протирается теплой водой и смазывается растительным маслом. Затем ребенок тепло укутывается.

Как ставить годовалому малышу?

Как ставить горчичники при кашле детям до года? Данная процедура в этом возрасте не рекомендуется. Но если все же поставить горчичники нужно, то делать это следует с большой осторожностью. Детская кожа очень нежная, особенно у грудничков. И при длительном тепловом воздействии ребенок может получить сильные ожоги.

Поэтому обычные горчичники ставятся обратной стороной. А между ними и кожей прокладывается тонкая салфетка, смоченная в растительном масле. Держать горчичники можно не больше двух минут. В это время нужно отвлекать малыша игрушками.

Но если негативная реакция ребенка не прекращается – они сразу же снимаются. Есть специальные, детские, которые продаются в аптеках. Действие этих горчичников более мягкое. Поэтому лучше использовать именно их.

Горчичники как лекарство от кашля

Как поставить горчичники при кашле взрослым? Пластыри лепятся между лопатками или под ними. Можно наложить горчичники на верхнюю часть спины, на бока или грудную клетку. При кашле процедура должна повторяться несколько дней. Длительность курса зависит от тяжести состояния больного.

Для лечения кашля хорошо помогают горчичники, поставленные на ступни или икры ног. Для максимального эффекта сверху пластырей надеваются теплые шерстяные носки. При сухом кашле горчичники ставятся на ладони, ближе к большому пальцу.

Как ставить горчичники на спине?

Для лечения простудных заболеваний можно ставить горчичники на спину. Это более щадящий вариант, чем добраться до очага воспаления через грудную клетку. Но в этом случае есть опасность нарушить работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому людям, имеющим такие заболевания, а также маленьким детям, рекомендуется ставить горчичники именно на спину.

При остеохондрозе аппликации накладываются на икроножные мышцы. И вторая партия горчичников ставится на шейную часть спины. Для того чтобы был получен максимальный эффект, процедуру нужно повторять семь дней (по разу в сутки). Но нужно помнить, что нельзя накладывать горчичники на поврежденную кожу.

Сколько можно держать горчичник?

Сколько держат горчичники по времени? Курс лечения должен быть не больше пяти дней. Иногда можно довести до 10 суток. Но только после консультации с врачом. Их можно накладывать не больше двух раз за сутки. Время первой процедуры не должно превышать пяти минут. В противном случае можно получить ожог кожи.

Горчичники взрослым и детям ставятся по одному принципу. Различие только в двух моментах. Для грудничков они переворачиваются обратной стороной. И второе различие – по времени. Для взрослых максимальное – не более 15 минут, для детей – не больше 5 мин.

При лечении кашля горчичниками они сначала ставятся от 3 до 4 мин. Во время второй процедуры – от 5 до 6 мин. Взрослым можно с каждым разом оставлять горчичники на более длительное время, добавляя к первоначальному не больше двух минут.

Источник: http://www.syl.ru/article/281482/new_skolko-derjat-gorchichniki-kak-ih-pravilno-postavit

Как ставить горчичники при кашле

Старый добрый способ лечения густых мокрот и трахеита – горчичники при кашле . При каких заболеваниях помогает, а при каких противопоказан горчичник? Как правильно поставить его ребёнку и взрослому?

Горчичник обладает согревающим действием

Для чего ставят горчичники

  • миалгии и невралгии;
  • остеохондрозе;
  • ушибе или растяжении;
  • головных болях;
  • бессоннице;
  • повышенном артериальном давлении;
  • плеврите;
  • стенокардии (с осторожностью);
  • сухой, влажный кашель.

При каком кашле ставят горчичники

Кашель – одно из обширных показаний горчичников. При сухом кашле эфирные масла и отток крови способствуют смягчению симптомов, снятию отечности и раздражения слизистой. При мокром – тепло и усиленная циркуляция крови разжижают густую слизь в бронхах.

Горчичники приписывают при диагнозе:

При сильном не проходящем кашле рекомендуется использовать горчичники

Действие горчичников на организм

Бумажный пакет с горчицей при нагревании раздражает рецепторы кожи. В место их локализации, под воздействием тепла поступает кровь, улучшает кровоток и полезные вещества лучше проникают в организм. Такой процесс позволяет избавиться от вируса, вывести мокроту и оздоровиться.

Как часто можно ставить горчичники

Врач может скорректировать длительность в силу индивидуальных особенностей или запущенности заболевания. Продлить курс без вреда здоровью рекомендуют за счёт чередования разных согревательных компрессов: горячая соль, песок или мази. Тогда горчичники применяют 10 и более дней. Рекомендуют чередовать места наложения горчицы. К примеру, по очереди греть грудь и спину.

Чем опасно частое применение?

В первую очередь страдает кожа: случаются ожоги и аллергия. Покраснение, зуд и шелушение кожи – временный побочный эффект. Спасают Пантенол, БороПлюс, увлажняющие крема. Но некоторое время кожный покров остаётся болезненным и непригодным к согреванию компрессами.

Когда значительное улучшение наступило за несколько сеансов, не стоит придерживаться курса до самого конца.

Горчичники могут оставить покраснения на коже

При какой температуре можно ставить горчичники

При простудах, ОРЗ, ОРВИ и остальных заболеваниях дыхательных путей с кашлем первые дни держится высокая температура. Этот период не подходит для прогревания. Горчичник ставят, когда градусник застыл на показателях ниже 37 последние 24 часа.

Горчичники при кашле детям

С какого возраста начинают полноценное лечение от кашля? Детям ставят горчичники с 6 лет. Использование в младшем возрасте опасно: эфирные масла в горчице – сильные аллергены. К тому же, детскую нежную кожу легко обжечь.

Детей до 6 лет не стоит лечить горчичниками

Для детей 2-5 лет при острой необходимости компресс накладывают на двойной слой марли на 1-2 минуты.

Пациентам младше года и двух использование горчицы противопоказано!

Как подготовиться и провести процедуру

Дети боятся горчичников, как уколов, потому первая стадия подготовки – психологическая. Объясните малышу, что цель процедуры – согреть спинку, чтобы быстрее выздороветь. Расскажите, что будете делать и почему процедура полезная. Успокойте обещанием, что вы прекратите ее, если ему станет дискомфортно. Беспокойный ребёнок не получит должного эффекта, потому что будет крутиться и капризничать. Более того волнение способно нагнать высокую температуру заново.

  • горчичники-листы или горчичники-пакеты;
  • теплая вода (не более 40 градусов);
  • марля или бумажная салфетка, перфорированная бумага;
  • х/б полотенце или салфетка;
  • махровое полотенце или плед для укрывания;
  • крем детский;
  • термометр для воды;
  • часы.

Горчичные листы, горячая вода, полотенце — главные составляющие компресса

  1. Уложите ребёнка в кровати на живот в удобное положение. Оголите спину и грудь (если показано накладывать тепло с двух сторон).
  2. Смажьте место наложения тонким слоем детского крема. Если ребенок младше 6 лет, то подстелите бумагу, салфетку или марлю.
  3. Горчичники намочите полностью теплой водой, промокните салфеткой излишки и накладывайте на кожу.
  4. Спустите одежду на спинку и утеплите пледом. Маленьких деток можно туго укутать и взять на руки.
  5. Для первого сеанса достаточно 3 минут прогревания. В следующие разы увеличивайте время до 5-7 минут.
  6. Снимите компресс и насухо вытрите кожу тканевой салфеткой до полной сухости. Если кожа сильно жжет, оботрите теплым влажным полотенцем. Не будет лишним тонкий слой мази Пантенол.
  7. Уложите ребенка в постель с теплым одеялом еще на час для лучшего эффекта. Лучше всего устраивать прогревание перед сном.

Накладывание горчичника ребенку

Не заставляйте ребёнка терпеть жжение. Лишние 2 минуты прогревания не принесут пользы, а вот кожа обожжётся. Интенсивность согревания у компрессов бывает разная. К примеру, свежий порошок греет гораздо сильнее и быстрее, потому прислушайтесь к просьбе ребенка остановить процедуру.

Для детей рекомендуют выбирать детские горчичники или пакеты. Они не так опасны для детских покровов. Защитный бумажный слой делает компресс менее агрессивным. Прямой контакт порошка с кожей, как у горчичника-листа провоцирует раздражение и согревание быстрее.

Горчичники при кашле взрослым

Для взрослого инструкция для применения аналогична с детской. Разница в длительности процедуры и степени защиты кожи. Для первого сеанса взрослому достаточно подождать 5-7 минут. Средняя длительность для следующих согреваний –минут. Взрослые могут держать горчицу сколько угодно, пока позволяют ощущения.

Не нужен защитный слой марли или крема – они сделают компресс неэффективным.

Применения горчичников для взрослого

После согревания взрослому можно смазать кожу вазелиновым маслом. Оно увлажнит и задержит тепло на долгий период. Детям лучше его не применять, чтобы не обжечь тонкую кожу.

После советуют пить горячие напитки: травяные чаи с лимоном.

Как ставить горчичники при влажном кашле и бронхите

Чтобы горчичник работал при мокром кашле, его располагают на спине: чуть ниже лопаток и вдали от позвоночника. Также в области груди, но не на сердце. Приложите компресс чуть ниже ключиц по середине грудной клетки. На фото отмечены участки, куда правильно класть тепло при кашле.

Располагайте горчичники на груди, но не на сердце

Можно ли ставить горчичники при сухом кашле и трахеите

При трахеите эффективнее всего нагрудный компресс и метод горчичных «сапог»». К икрам и ступням ног прикладывают компрессы и утепляют носками из натуральной нити, шерсти. Если у пациента есть насморк, то такие накладки убирают эту проблему тоже.

По времени сеанс неизменен – от 3 до 5 минут детям и от 5 до 15 взрослым. Все же ориентируйтесь на ощущения, находясь в горчичных «сапогах». Кожа на ступнях, около пальцев ног достаточно уязвима. А в компании с натуральной шерстью ожог получиться быстрее, чем хотелось бы.

Для лечения сухого кашля нужно прикладывать горчичники на ступни

Противопоказания

К противопоказания горчичников при лечении кашля относятся:

  • туберкулёз;
  • онкологические образования;
  • кровотечения;
  • обилие родинок;
  • температура тела выше 37 градусов;
  • заболевания крови;
  • неврологические болезни (как эпилепсия).

Особому вниманию подлежит состояние участка кожи, куда полагается наложение горчичника.

  • высыпаний;
  • ран, царапин, язв, эрозий, пролежней;
  • дерматитов;
  • кожных заболеваний (псориаз, экзема, к примеру).

Нельзя использовать горчичники при высяпаниях

Любые признаки нездоровья кожи – противопоказание к горчичному согреванию. Также как аллергия, индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность кожи.

Остановить сеанс (особенно первый) стоит когда:

  1. Пациент жалуется на сильное жжение, зуд или боль в области наложения.
  2. Больной чувствует ухудшение самочувствия.

Горчичники – первая помощь при любом виде кашля. Дешёвый и доступный метод разжижить мокроты при влажном кашле и смягчить симптомы при сухом. Горчичные компрессы ставят взрослым и детям со школьного возраста. Длительность и частота прогревания во многом зависит от тяжести заболевания, восприимчивости пациента к ингредиенту накладок.

Для детей в продаже существуют детские горчичники, которые действуют намного мягче и безопаснее. Применять горчичные накладки стоит с осторожностью: агрессивный порошок способен обжечь кожу за один сеанс.

Источник: http://lechusdoma.ru/gorchichniki-pri-kashle/

Куда ставить горчичники при сухом и мокром кашле

В последнее время все чаще люди стараются прибегать к использованию природных, растительных лекарств и народных рецептов для лечения разных болезней. Предполагается, что такая терапия будет безопасной и не оставит негативных последствий.

Но далеко не всем подходят бабушкины способы лечения. Спорным вопросом остается применение горчичного порошка для лечения кашля. Одни специалисты говорят, что данный способ является отличным дополнением к стандартному лечению. Другие уверены, что горчичники при кашле могут больше навредить, чем помочь.

Горчичники при кашле

Долгие годы люди использовали горчичный порошок для лечения разных патологий. Этот способ активно применялся при болезнях суставов, растяжении мышц, простуде, заложенности носа, повышении артериального давления, головной боли, а также с целью профилактики после переохлаждения.

Во время кашля использование горчичников получило особую популярность. Сейчас это средство не является дефицитным. Горчичники доступны в любой аптеке без рецепта. Но нужно знать, можно ли горчичники при кашле в том или ином случае и как их ставить.

Кашель – защитная реакция, возникающая в результате раздражения дыхательных путей. Он может быть физиологическим (не представляющим опасности) и патологическим (вызванным каким-то заболеванием).

В первом случае применение горчичников будет не просто бесполезным, а даже необоснованным, глупым поступком. При патологическом кашле использование такого народного способа допустимо, но оно также имеет свои особенности, предостережения и ограничения .

Показания к использованию

Несмотря на то, что горчичники сейчас считаются народным средством, они имеют определенные медицинские показания к использованию.

В зависимости от таковых выбирается определенное место постановки согревающего листа. Горчичники рекомендуются при следующих патологиях:

  • простудные заболевания, ОРВИ, катаральные явления (икры ног, шея, стопы);
  • трахеит в острой стадии (грудина, верхняя часть);
  • легочные болезни (боковые зоны ребер, грудина);
  • стенокардический приступ (сердце);
  • повышение артериального давления, криз (подошвы, икры, шея сзади);
  • миозит, неврологические заболевания (область поражения).

Пакетики с горчичным порошком могут использоваться при кашле, вызванном следующими заболеваниями:

Обязательно посоветуйтесь с врачом перед применением данного средства. Помните о том, что использование горчичников не освобождает вас от выполнения назначенных рекомендаций и принятия лекарственных средств.

Принцип действия горчичников

Перед тем, как поставить горчичники при кашле взрослым или детям, следует узнать о принципах работы и действия этого средства. Сегодня в аптеках можно встретить самые разные формы пакетиков с согревающим порошком. Но принцип действия у них всех сходится.

После попадания воды на сухую горчицу, начинается выделение эфирных масел. В этот момент горчичник уже контактирует с кожей пациента.

Пакетик оказывает раздражающее и согревающее действие на дерму. Сосуды, проходящие под кожей, начинают расширяться, улучшается кровообращение, происходит питание органа, на который воздействует тепло.

Горчичники стимулируют работу нервной и вегетативной системы. Рефлекторно повышаются защитные силы организма. При прогревании этим средством происходит отток крови из дальних зон, чем активно пользуются люди при заложенности носа или отечности. Пакетики с горчичным порошком дают раздражающий и отвлекающий эффект, что позволяет успокоить сухой кашель.

Как правильно ставить горчичники при кашле

Для того чтобы правильно ставить горчичники при кашле, пациенту потребуется помощь. Ставить горчичники на область спины самому себе очень сложно, поэтому попросите кого-то из родственников вам помочь.

Заранее приготовьте необходимое количество пакетиков. В зависимости от их размера, оно может варьироваться от 2 до 8 штук.

В неглубокую чашку следует налить чистую подогретую воду. Температура жидкости не должна быть выше 45 градусов, иначе пациент рискует получить ожог. Запланируйте время манипуляции так, чтобы после нее вам никуда не нужно было идти.

Помимо воды для смачивания горчичников и самих пакетов, вам понадобится небольшое махровое полотенце и одеяло. После процедуры пригодится вазелин или детский крем (некоторые пациенты используют масло или спирт).

Особенности лечения влажного кашля

То, куда ставить горчичники при кашле, зависит от характера самого беспокоящего симптома. Влажный кашель обычно вызван воспалением нижних отделов дыхательной системы. Он бывает при бронхите, пневмонии, трахеите. Принцип лечения данного признака заключается в разжижении мокроты и облегчении ее выхода.

Горчичники в этом случае следует ставить на спину, в области легких и бронхов.

Смочите пакетики в воде и быстро приложите их на указанные зоны. Накройте пациента полотенцем и одеялом. Находиться в таком состоянии следует не более 15-ти минут.

По прошествии этого времени аккуратно снимите пакетики и протрите кожу чистым влажным полотенцем.

Это необходимо для удаления остатков горчичного порошка. Далее, разотрите спину кремом или вазелином, оденьтесь в хлопковое белье и незамедлительно отправляйтесь в кровать. После использования горчичников при влажном кашле рекомендуется выпить стакан теплой воды.

Жидкость усилит разжижающее действие народного средства.

Особенности лечения сухого кашля

Горчичники при сухом кашле нужно устанавливать на спину или область грудины. Для повышения эффективности процедуры можно это делать одновременно.

Как и ранее, смочите пакетики в воде и положите их на тело пациента. Расположите два пакетика спереди между грудью и шеей. Сзади бумажные конверты прикладываются на межлопаточную зону. Накройте пациента полотенцем и одеялом.

Продолжительность манипуляции не должна быть более четверти часа. При сухом кашле достаточно проводить прогревание 7-9 минут.

По завершении процедуры обязательно удалите остатки горчичного порошка с тела, после чего разотрите пациента и отправьте в кровать.

Желательно делать данную манипуляцию перед ночным сном. Но если это невозможно, то полежите под одеялом хотя быминут. В противном случае от прогревания горчичным порошком эффекта будет мало.

Есть данные, что область ладони возле большого пальца отвечает за работу дыхательной системы. Горчичник для лечения сухого кашля можно приложить и туда. Продолжительность процедуры такая же, как и для прогревания спины.

Можно ли ставить горчичники ребенку?

Этот вопрос по сей день подвергается бурным обсуждениям и спорам. Казалось бы, горчичники – это безопасное и эффективное средство, оно действует снаружи, никакие синтетические вещества не попадают в организм ребенка. Следовательно, согревающие пакетики применять можно даже для маленьких детей. Но не все так просто.

Считается, что в первый год-два лучше не ставить горчичники ребенку. Некоторые педиатры вовсе рекомендуют отказаться от этой манипуляции до 7-летнего возраста.

Ставить горчичники детям или нет – личное дело каждого родителя. Специалисты могут только предупредить и предостеречь, но запретить не в состоянии.

Почему стоит отказаться от этой процедуры с малышами?

  • Кожа маленьких детей очень нежная и чувствительная. Горчичники могут легко нанести ожог.
  • Если у ребеночка есть сердечные заболевания, о которых родитель может не знать, то они обострятся.
  • У детей младшего возраста бывает аллергия на эфирное масло горчичного порошка. Тяжесть такой реакции – непредсказуемая.
  • Терморегуляция малышей первого года еще нестабильна. Постановка горчичников может спровоцировать повышение температуры до высоких значений.
  • Ребенок может иметь противопоказания к процедуре, о которых родители не подозревают.

Особенности лечения детей

Если вы все же настроены применить известное средство, то нужно знать, как ставить горчичники при кашле детям.

Многие ребятишки полагают, что эта процедура будет болезненной. Убедите маленького пациента в обратном. Скажите, что при появлении неприятных ощущений вы сразу все уберете.

Можно отвлечь малыша мультиками или держать его на руках для придания уверенности. Ребятишкам постарше можно предложить чтение или завлечь их тем, что они любят.

Накладывать горчичники ребенку нужно точно так, как и взрослому человеку. Избегайте область сердца и не помещайте пакетики на позвоночник.

Смочите бумажные квадраты теплой водой и наложите на выбранную зону (грудь или спину). Накройте ребеночка полотенцем и одеялом. Продолжительность процедуры зависит от возраста малыша:

  • детям до трех лет нужно держать горчичники 2 минуты;
  • ребятишкам до 7 лет – не более 4 минут;
  • школьникам – 7 минут.

Таких рамок следует придерживаться в том случае, если манипуляция не вызывает у ребенка никакого дискомфорта.

Когда малыш начинает жаловаться на сильное жжение или боль, необходимо немедленно удалить согревающий пакет и протереть кожу чистой влажной салфеткой.

Периодически смотрите на область, где располагаются горчичники. При сильном покраснении немедленно прервите процедуру.

Обертывания для детей при кашле

Для маленьких детей педиатры рекомендуют не горчичники, а горчичные обертывания. Эта процедура считается менее опасной, но такой же эффективной. Подходит старше 2-х лет. Для ее проведения вам понадобится несколько горчичников, вода и хлопковая или льняная ткань.

Смочите ткань и перенесите на нее содержимое горчичников. Оберните грудную клетку ребенка этой конструкцией, о ставьте на 5 минут. Правило первой жалобы тут работает точно так, как и при постановке горчичников.

Если маленький пациент говорит о боли и сильном жжении, прогревание нужно прекратить. После того, как обертывание будет снято, ребенка нужно обмыть теплой водой.

Снять остатки порошка полотенцем у вас не получится. Не используйте для обмывания горячую воду, так как она может обжечь без того раздраженную кожу.

После этого вытрите ребеночка насухо, оденьте в пижамку и отправьте в кровать.

Противопоказания к использованию и меры предосторожности

Есть ряд медицинских противопоказаний для проведения согревающей процедуры. Следует с ними ознакомиться, если вы планируете лечить кашель именно горчичниками.

Прогревание может спровоцировать дополнительное увеличение уровня градусника. Особенно часто это случается у детей. Если у ребенка кашель сопровождался фебрильной температурой, то следует подождать несколько дней перед тем, как использовать горчичники.

  • Индивидуальная непереносимость .

У некоторых людей есть особенность – аллергия на горчицу. Если вы или ваш ребенок обладаете этой уникальностью, то ставить горчичники вам нельзя.

Если в месте нанесения согревающих пакетов есть фурункулы, нагноения или повреждения кожи, то процедуру не стоит проводить до их полного заживления.

Женщинам в этих двух состояниях противопоказаны какие-либо тепловые процедуры, в том числе и горчичники. Лучше довериться специалисту и лечить кашель каким-то другим методом.

Противопоказание к применению прогревающих пакетиков. Дело в том, что процедура может спровоцировать очередной приступ. Если кашель вызван именно астмой, то лечить горчичниками его нельзя.

Сюда входят злокачественные или доброкачественные. Место локализации опухоли не имеет особого значения. При любых новообразованиях температурные колебания крайне нежелательны.

Горчичники усиливают кровообращение и расширяют сосуды. Если в органах дыхания есть кровотечение, то оно станет сильнее. Последствия могут быть не просто неприятными, но и опасными для жизни.

Необходимая осторожность

При проведении процедуры следует соблюдать аккуратность и обращать внимание на поведение пациента, особенно, если лечение кашля осуществляется у ребенка.

  1. Пользуйтесь горчичниками, приобретенными в аптечной сети . В них содержится определенное количество порошка, нужное для проведения одной 15-минутной процедуры. Если готовить пакетики самостоятельно, то можно переборщить с горчицей, вследствие чего заработать ожог.
  2. Не используйте один горчичник дважды . Эффективность повторной манипуляции снижается в разы. Некоторые пациенты пытаются увеличивать время прогревания, но и это не приводит ни к чему хорошему. Повторно наложенный горчичник – неэффективный и опасный.
  3. Не оставляйте горчичники на ночь . Исключение можно сделать только для сухих пакетиков, вложенных в носки. Но таким способом кашель обычно не лечат. «Горчичные сапоги» применяют для борьбы с насморком.
  4. Нельзя использовать прогревающие средства длительное время . Максимум – 4 дня подряд. Если за это время кашель не прошел или вы не чувствуете никакого улучшения, то нужно показаться врачу.
  5. Избегайте область сердца . Приступ стенокардии устраняется именно постановкой пакетика на сердечную мышцу. Но если вы лечите кашель, то так делать нельзя.
  6. После манипуляции смазывайте кожу смягчающим средством . Соблюдение этого правила поможет вам избежать шелушения, огрубения и зуда, вызванного воздействием горчичного порошка.

Рекомендательное заключение

Многие потребители хвалят горчичники, называя их эффективным средством для лечения кашля. Тем не менее, врачи не склонны так утверждать. Медики настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, а строго выполнять их назначения.

Далеко не всегда кашель удается вылечить при помощи прогревания. Так, например, при воспалении легких никак не обойтись без антибиотиков. Горчичники мало чем помогут при пневмонии.

Если вы ставите горчичники без назначения врача, но в течение 3-4 дней не замечаете улучшений или после первой процедуры появилась гипертермия, то не продолжайте опасные и бесполезные манипуляции. Посетите медицинское учреждение в ближайшее время. Возможно, кашель вызван таким состоянием, при котором применение прогревающих средств противопоказано.

Материалы по теме:

Виктор Маркионе

Доктор медицинских наук уважаемый лидер в области прекращения курения и легочной медицины. Имеет более 20 лет опыта практикующей медицины и лечения легочных заболеваний, таких как бронхит, пневмония, бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Добавить комментарий Отменить ответ

поиск по симптомам
Кашель
Узнайте больше

Муколитические средства разжижают мокроту и могут быть использованы в том случае, если у пациента выявлен кашель, сопровождающийся трудноотделяемой, вязкой и […]

Сильный сухой кашель – это очень тяжелое состояние, которое обычно возникает вследствие развития различных респираторных, аллергических или инфекционных заболеваний. Он […]

Кашель представляет собой естественное физиологическое явление, возникающее в ответ на ряд экзогенных и эндогенных факторов, воздействующих на дыхательные пути. Это […]

Новое на сайте

Кашель в медицинской науке и практике может быть определен как естественная, нормальная реакция организма человека на проникновение в нижние дыхательные […]

Кашель в медицинской практике определяется, как рефлекторное сокращение гладкой мускулатуры нижних дыхательных путей с целью избавиться от инородного объекта, попавшего […]

Мокрота, согласно стандартной медицинской выкладке определяется как слизистый или слизисто-гнойный экссудат, вырабатываемый особыми клетками эпителия нижних дыхательных путей (мерцательный эпителий). […]

Все материалы на данном веб-сайте, содержащие в том числе медицинские заключения и любую другую информацию, связанную со здоровьем, предоставляются исключительно в ознакомительных целях и не должны рассматриваться как специфический диагноз или план лечения в любой конкретной ситуации. Использование данного сайта и содержащейся на нем информации не является призывом к действию. Всегда обращайтесь за прямым советом к вашему лечащему врачу с любыми вопросами относительно вашего собственного здоровья или здоровья других людей. Не занимайтесь самолечением.

Источник: http://pneumoniae.net/gorchichniki-pri-kashle/

Как и куда ставить горчичники при кашле детям и взрослым?

Компрессы с сухой горчицей – проверенное не одним поколением детей и взрослых средство от простуды. Но не все знают, как ставить горчичники при кашле, и на протяжении многих лет делают это неправильно. К тому же современная медицина пересмотрела взгляд на это «лекарство», и далеко не всегда рекомендует его использовать.

Как действуют горчичники

Фото: Как действуют горчичники при кашле

Горчичник представляет собой сухой и обезжиренный порошок горчицы, нанесенный тонким слоем на лист плотной бумаги или запечатанный в фильтр-пакеты из 4 ячеек. При взаимодействии с теплой водой эфирное горчичное масло высвобождается и раздражает кожу в месте аппликации.

Появившееся покраснение говорит об активизации местного кровообращения: сосуды расширяются, и кровь приливает в прогреваемую зону. Возбуждение кожных рецепторов (жжение) вызывает выброс адреналина и норадреналина – гормонов, ускоряющих в организме все обменные процессы.

В результате ткани больных органов получают повышенные дозы кислорода, питательных веществ и отдают крови больше токсинов и вредных продуктов метаболизма. Что это дает лечащемуся человеку:

  • обезболивание;
  • обеззараживание;
  • уменьшение воспалительных симптомов;
  • снятие спазмов;
  • легкое отхаркивание.

В каких случаях помогают?

Горчичники часто используются при ушибах, патологиях опорно-двигательной системы (остеохондроз, миозит, радикулит), но основное их предназначение – лечение органов дыхания и носоглотки. Применение горчичников при кашле показано при следующих заболеваниях:

При этих болезнях поражаются разные отделы дыхательных путей, поэтому характер их респираторных симптомов отличается. Но не важно, при каком кашле ставят горчичники, в любом случае они оказывают противовоспалительный эффект и повышают сопротивляемость организма инфекции.

Согревающие процедуры помогают органам дыхания очищаться от слизи. Горчичники при сухом кашле способствуют разжижению мокроты в бронхах, при влажном – усиливают ее выведение, повышая продуктивность отхаркивания.

Далеко не при всех болезнях, сопровождающихся кашлем, можно ставить горчичники. Они запрещены в отдельных случаях:

  • при туберкулезе;
  • аллергическом кашле;
  • обструктивном бронхите;
  • бронхиальной астме.

Горчичники при кашле у детей

Долгие годы горчичники были «палочкой-выручалочкой» педиатров и родителей при любых простудных заболеваниях у детей. Однако современная медицина осторожно относится к такому методу лечения малышей. Горчичное масло, содержащееся в порошке, достаточно агрессивно, чтобы вызвать у ребенка аллергию и привести к ожогу. Именно поэтому вопрос, можно ли ставить горчичники при кашле грудничкам, однозначно решается отрицательно. По крайней мере до 2 лет ребенку не рекомендуется проводить такие процедуры.

Горчичники при кашле детям разрешены с 6 лет. К этому возрасту уже известно, как организм ребенка реагирует на распространенные аллергены, а сам маленький пациент способен стойко переносить неприятные ощущения во время аппликации.

Горчичники при кашле детям 2 – 3 лет ставить можно, но через плотную ткань и на очень короткое время: пока жжение еще не появилось, а эфирное масло уже оказало рефлекторное воздействие на рецепторы кожи. Процедура не должна длиться больше 5 минут.

Малышам проще и безопасней сделать горчичный компресс на ноги. Влажные горчичники на пятки или сухие — в носки (можно прямо всыпать порошок) действуют не менее эффективно. Но за счет более грубой кожи и возможности двигаться во время процедуры и заниматься своими делами, лечение происходит комфортно для ребенка. Самым маленьким сухая горчица насыпается между двумя хлопковыми носочками на ночь, сверху – теплое одеяло.

Для взрослых

Горчичники при кашле взрослым при отсутствии противопоказаний ставятся на спину, грудь, пятки, икроножные мышцы – в зависимости от заболевания и характера симптомов. Наиболее типичный вариант лечения – аппликации на спину и грудную клетку в проекции расположения бронхов.

Пакеты с горчицей смачиваются теплой водой и накладываются на зоны воздействия, сверху – махровое полотенце. Прогревание грудной клетки предпочтительно при болезнях носа и горла. Область лечения находится на 5 – 6 см ниже ключицы, но не над сердцем. При бронхите лучше действовать сразу с двух сторон. Если есть проблемы с сердцем, аппликация горчичников на грудь строго противопоказана. Также нельзя греть шею при горловом кашле, эфирное масло может вызвать ларингоспазм.

Существуют и другие варианты, куда ставить горчичники при кашле:

  • на пятки – при начинающейся простуде, рефлекторном покашливании из-за насморка, воспалении в горле и груди;
  • в носки – сухие пакеты с порошком вкладываются на ночь в хлопчатобумажные носочки, сверху ступни утепляются шерстяными носками. При дневных процедурах такой способ лечения не препятствует домашним делам;
  • на икры – при любых простудных заболеваниях с кашлем и без, а также как отвлекающий маневр при болях в спине и суставах.

Противопоказания для лечения

Горчичники – далеко не безобидный метод лечения. У него есть масса противопоказаний:

  • повышенная чувствительность кожи;
  • индивидуальная непереносимость горчицы;
  • аллергия;
  • дерматологические проблемы (атопический дерматит, псориаз, экзема, нейродермит);
  • нарушения целостности кожи;
  • онкология;
  • туберкулез;
  • кровотечение в легких;
  • перенесенный инсульт, инфаркт;
  • патологии ЦНС (эпилепсия);
  • варикоз (при икроножных аппликациях);
  • вынашивание и грудное вскармливание ребенка;
  • высокая температура тела — при субфебрильных показателях термометра вопрос о целесообразности горчичных процедур решается индивидуально.

Горчичники при кашле беременным категорически запрещены. Эфирное масло горчицы обладает абортивным действием. На ранних сроках оно может вызвать самопроизвольный выкидыш, на поздних – спровоцировать преждевременные роды. Горчица повышает тонус матки, что способствует спазму сосудов и ослаблению кровоснабжения плода. Гипоксическое состояние может стать причиной нарушений внутриутробного развития.

Как правильно ставить горчичники при кашле — инструкция по применению

Фото: горчичники при кашле

Определив зону аппликации, нужно подготовить все необходимое для процедуры:

  • горчичные пакеты;
  • емкость с теплой водой (40 – 45 градусов);
  • марлевую салфетку или пергаментную бумагу;
  • махровое полотенце;
  • покрывало.

Как поставить горчичники при кашле – инструкция рекомендует удобно расположить больного на горизонтальной поверхности и обнажить место для компресса. Ребенку и взрослому с чувствительной кожей область воздействия нужно защитить салфеткой.

Порядок применения горчичника:

  1. Взять лист горчичника или оторвать 4 ячейки от ленты с фильтр-пакетами.
  2. Взять горчичник двумя руками, держать горизонтально. Пакетированную горчицу предварительно встряхнуть, чтобы она равномерно распределилась по ячейкам.
  3. Опустить горчичник в емкость с водой.
  4. Спустя 10 – 15 минут вынуть пакет и стряхнуть лишнюю жидкость.
  5. Установить горчичник на голую кожу или заранее расстеленную ткань.
  6. Сверху накрыть полотенцем.
  7. Укутать больного одеялом.
  8. Оставить компресс на положенное время.
  9. Снять горчичники.
  10. Удалить с кожи остатки горчицы.
  11. Надеть свежую одежду.
  12. Уложить больного в постель под одеяло.

После процедуры нужно полежать хотя бы полчаса, но если нет возможности отдохнуть, по крайней мере — тепло одеться и постараться избегать сквозняков.

Сколько дней длится курс лечения?

Продолжительность горчичных процедур зависит от возраста больного, диагноза и интенсивности кашлевого рефлекса. Как правило, курс составляет не более 5 раз при ежедневных сеансах. Если горчичники чередовать с согревающими компрессами и ставить их через день, лечение закончится через 10 суток.

Горчичные аппликации требуют умеренного подхода. В их случае больше – не значит лучше. Не стоит злоупотреблять процедурами и проводить их длительно и часто. Слишком активное лечение скорее обернется ожогами и аллергическими реакциями, чем приблизит выздоровление. Как часто можно ставить горчичники при кашле – достаточно одного раза в день, и желательно — непосредственно перед отходом ко сну.

Также ограничивается допустимое время одного сеанса. Сколько держать горчичники при кашле, зависит от возраста пациента и уровня его полевого порога. Излишне долгая процедура чревата ожогами, при короткой — активные вещества не успеют подействовать. Если жжение наступило очень быстро, и больной требует снять горчичники, можно подложить салфетку и устранить неприятные ощущения. Это позволит продержать аппликацию необходимое для лечения время.

Нормальная длительность сеанса у взрослых – 10 – 15 минут, на первый раз достаточно пяти. Дети с шестилетнего возраста способны продержаться от 5 до 10 минут, для начальной процедуры — хватит и двух. Малышам 2 – 6 лет нельзя держать горчичники дольше 2 – 3 минут.

Это усредненные данные, которых нужно придерживаться, чтобы, с одной стороны, получить лечебный эффект, а с другой – не навредить пациенту. Но все же желательно смотреть по реакции больного. Показателем того, что горчичник работает, является ощущение тепла и покраснение кожи. Через некоторое время появляется жжение, и пока оно терпимо, процедуру не стоит прекращать.

Нужно учитывать и такой фактор, как качество горчичников. Если порошок свежий, он очень быстро вызывает гиперемию и пощипывание. Такие пакеты лучше сразу ставить через марлю. Слабые горчичники – либо старые, либо с ненасыщенным порошком, напротив, лучше держать подольше.

Что бывает при неправильном использовании

Остатки горчицы обязательно нужно удалять. Сохранившись на коже, они будут продолжать действовать, но уже не на пользу, а во вред больному. Обычно достаточно протереть спину сухой салфеткой, но если порошок очень едкий или обильно прилип к поверхности тела, лучше смыть его влажной тряпкой.

Если и через полчаса пациент жалуется, что кожу «печет», а на месте аппликации явно выражены гиперемия и припухлость, вероятно, образовался ожог. Такое случается при превышении времени процедуры и гиперчувствительности кожи. Горящее место нужно обработать следующим образом:

  • сполоснуть водой;
  • аккуратно удалить влагу стерильным бинтом;
  • смазать антисептическим средством (мирамистин, фурацилин);
  • приклеить специальный ожоговый пластырь, при его отсутствии – сделать повязку с дезинфицирующей салфеткой;
  • заменить повязку через 10 – 12 часов.

Можно дать больному анальгетик и антигистаминное средство для снятия отека.

Помогают ли горчичники при кашле

Многие пациенты скептически относятся к лечению горчичниками, считая, что это «прошлый век». Действительно, горчичные процедуры не являются полноценным терапевтическим методом. Они не влияют на причины заболевания, не убивают инфекцию.

Однако параллельно с медикаментозными средствами горчичники дают хороший эффект в снижении дискомфорта, связанного с кашлем. Когда вместо аптечного муколитика и отхаркивающих можно использовать горчичное прогревание, и получить тот же результат без лекарств, такой возможностью нельзя не воспользоваться. Грамотные врачи всегда заинтересованы в минимизации приема препаратов, если есть альтернатива, действующая на местном уровне.

4. Спустя 10 – 15 минут вынуть пакет и стряхнуть лишнюю жидкость.

Это зачем?секунд вполне достаточно, чтобы пакетик с горчицей пропитался водой.

Оставить отзыв Отменить

Перед применением медицинских препаратов проконсультируйтесь с врачом!

Источник: http://glavvrach.com/kak-stavit-gorchichniki/

Как ставить горчичники на грудную клетку

Как ставить горчичники на грудную клетку

Обилие отхаркивающих медицинских препаратов и средств, предлагаемых народной медициной, иногда заставляют забыть о таком простом методе лечения кашля как горчичники.

Действие горчичных пластинок основано на болеутоляющем, антисептическом и отхаркивающем эффекте, каким обладают эфирные масла горчичного порошка. Но для того, чтобы это простое с виду средство принесло желаемый результат, нужно точно знать, как ставить горчичники на грудную клетку.

В каких случаях можно ставить горчичники

Постановка горчичников на грудную клетку или на спину возможна не при любом заболевании, проявляющемся кашлем. Так, при туберкулезе легких прогревание грудного отдела противопоказано.

Нельзя ставить горчичные пластинки при онкологических заболеваниях, эпилепсии, в период кормления грудью. Температура тела выше 37,5 градусов и наличие высыпаний, трещин, ран или кожных заболеваний – это прямые противопоказания для данной манипуляии.

Постановка горчичников при беременности

Учитывая то, что процедура вызывает учащение пульса из-за усиления кровообращения, беременным ставить горчичники не рекомендуется. Ведь сердцебиение усилится не только у матери, но и у малыша в ее утробе, а для плода это крайне нежелательно.

Техника безопасности при постановке горчичников

Правила постановки горчичников

Ставить горчичные пластины можно только при условии соблюдений правил постановки и техники безопасности, исключающих ожоги кожных покровов и попадание эфирных масел на слизистые:

  1. Больному следует лежать с закрытыми глазами и держать голову повернутой в сторону.
  2. В процессе согревания следить, как чувствует себя больной, не кружится ли у него голова, не появляются ли судороги, не слишком ли печет кожу.
  3. Во избежание ожогов строго придерживаться времени нахождения пластинок на грудной клетке.

На сколько ставить горчичники?

Несоблюдение норм выдержки горчичных карточек на груди больного может привести к серьезным ожогам, особенно на нежной детской коже, поэтому ставить их нужно с осторожностью и не более чем на 5 минут детям и 15 минут – взрослым.

Следует знать и сколько держать горчичники на грудной клетке, и как часто их можно ставить. Эта процедура не должна быть регулярной, максимальный курс ежедневного лечения (процедуры перед сном) – 4 дня. Если самочувствие больного по истечению этого срока не улучшается, стоит пересмотреть схему лечения.

Как поставить горчичники

Для того чтобы правильно поставить горчичники, нужно предварительно позаботиться о необходимом вспомогательном оснащении:

  • широкой емкости с теплой водой;
  • водном термометре;
  • салфетках и двух полотенцах;
  • теплом пледе;
  • часах.

Разумеется, должны быть приготовлены и сами горчичные пластинки.

Последовательность процедуры

  1. Правильно уложить больного.
  2. Налить воду в емкость, замерить температуру (она должна быть порядкаградусов).
  3. Обнажить грудную клетку больного.
  4. Опустить горчичную пластинку в воду на несколько секунд, достать и отряхнуть от воды.
  5. Приложить пластинку к коже горчичной стороной, как показано на фото, сверху накрыть полотенцем и пледом.
  6. Через 2-3 минуты спросить больного, как он себя чувствует (за это время должны появиться ощущения тепла и небольшого жжения) и проверить состояние кожи, отогнув краешек горчичной пластинки. Если кожа сильно покраснела, процедуру можно прекратить.
  7. Если нет жалоб больного на сильное жжение и чрезмерного покраснения кожи, оставить на то время, сколько предусмотрено для возраста пациента, после чего снять их с кожи.
  8. Протереть кожу смоченной в теплой воде салфеткой и высушить полотенцем.
  9. Помочь больному надеть ночное белье, укрыть одеялом или пледом на полчаса.

После процедуры больному желательно не вставать из теплой постели в течение часа, а лучше — до утра. В период проведения процедур (4 дня) не нужно принимать ванну или душ.

Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://spinanezdorova.ru/grudnoy-otdel/kak-stavit-gorchichniki.html

admin
admin

×